Névrome de Morton

Vous ressentez une douleur vive à l’avant du pied, comme si vous marchiez sur un caillou ou une bille coincée sous votre pied ? Peut-être s’agit-il d’un névrome de Morton, affection fréquente mais encore méconnue. Bien plus fréquente qu’on ne le pense, elle touche particulièrement les femmes entre 35 et 50 ans, notamment le soir, lorsque la fatigue s’installe. Une prise en charge chiropratique aide à soulager les symptômes et améliore la qualité de vie au quotidien.

Qu’est-ce que le névrome de Morton ?

Le névrome de Morton est une inflammation d’un nerf situé entre les os métatarsiens, généralement entre le 3e et le 4e orteil, mais il peut aussi se situer entre le 2e et le 3e orteil. Il s’agit d’une compression du nerf causée par une inflammation chronique. Plus fréquent chez les femmes, il est lié au port de chaussures à talons hauts ou à bout étroit, qui compriment les orteils.

Le nerf comprimé est enflammé et épaissi, ce qui entraîne des douleurs. On ressent alors un ligament (le ligament transverse métatarsien) entre les têtes métatarsiennes. Lorsque le nerf est irrité de façon chronique, il fait par réagir, ce qui aggrave la compression et les douleurs.

Les symptômes du névrome de Morton

Les personnes atteintes décrivent généralement :

Une douleur vive ou brûlante à l’avant du pied.

Une sensation de marcher sur un caillou ou un pli dans la chaussette.

Des picotements, engourdissements ou fourmillements dans les orteils.

L’apparition des douleurs lors du port de chaussures serrées, à talons hauts ou à bout étroit.

Un soulagement temporaire lorsqu’on retire ses chaussures ou qu’on masse la zone concernée.

Ces douleurs peuvent évoluer progressivement et devenir particulièrement handicapantes lors de la marche ou des activités sportives.

Les causes et facteurs de risque

La cause exacte du névrome de Morton n’est pas toujours clairement identifiée, mais plusieurs facteurs favorisant ont bien été documentés :

Chaussures inadaptées : talons hauts, chaussures trop étroites ou à semelles rigides.

Surpoids : augmentation de la pression exercée sur le pied.

Activités sportives : course à pied, sports à impacts répétés sur le pied, plié au creux.

Malformations du pied : pieds plats ou creux.

Antécédents de traumatismes : entorses, fractures.

Inflammation articulaire : polyarthrite rhumatoïde, goutte.

Les femmes sont plus souvent touchées que les hommes, probablement en raison de la fréquence plus élevée du port de chaussures à talons hauts.

Le diagnostic du névrome de Morton

Le diagnostic repose avant tout sur un examen clinique approfondi afin de rechercher le point de douleur exacte et précis, effectuer un pression sur l’avant-pied qui déclenchera le phénomène de douleur. Des examens complémentaires peuvent être réalisés pour confirmer le diagnostic.

Des examens d’imagerie peuvent être réalisés en complément comme une échographie, une IRM ou encore une radiographie pour écarter d’autres causes d’inflammation.

Prise en charge chiropratique du névrome de Morton

Le chiropracteur peut être d’une aide précieuse dans la gestion du névrome de Morton en agissant sur plusieurs niveaux. Il peut aider à réduire la douleur et l’inflammation, améliorer la mobilité et la fonction articulaire, et conseiller sur les ajustements nécessaires au niveau des chaussures et des activités. En plus des soins chiropratiques, il peut être nécessaire de suivre des recommandations additionnelles comme le port de semelles orthopédiques, l’adaptation des chaussures, ou encore des exercices d’étirement et de renforcement adaptés. Enfin, le chiropracteur peut offrir des conseils ergonomiques et posturaux pour éviter les récidives. En cas de douleur persistante, il est conseillé de consulter un médecin pour évaluer d’autres options de traitement. Les soins chiropratiques sont une approche naturelle et efficace qui permet d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de névrome de Morton.